Pirkkasimulaatio (50 km hiihtoa)

Tänään oli taas hivenen pidemmän hiihtolenkin vuoro. Kello oli aamulla herättämässä klo 6.30, mutta heräsin jo 6.15. Aamukahvi ja puuro ja sitten kohti Lohjaa. Pakkasta oli pari astetta. Laitoin suksiin pohjavoidetta ja pidoksi Swixin “Terva Classic” (0-miinus 3). Eilen illalla olin laittanut uudet parafiinit pohjiin.

Pääsin ladulle kello 7.30. Aluksi lamppu oli vielä tarpeen, mutta ei kauaa. Huomasin heti, että suksi toimi kuin Hartsalla. Hiihtelin Virkkalaan, yhdyslatu oli hyvässä kunnossa. Mehua otin ensimmäistä kertaa majalla ja jatkoin matkaa.

Harjulla kun hiihtelin, bongasin yllättäen useita rastilippuja. Hisumiehet olivat jättäneet rasteja ladun varteen, leimasimia ei sentään näkynyt. Suunnistusteema oli muutenkin esillä, sillä kahdella kanssahiihtäjällä oli Lynxin verkkarit päällä. Lähes kaikki vastaantulijat moikkasivat tai sanoivat jopa huomenta.

Puolessamatkassa tein autolla hiukan huoltotoimenpiteitä. Lamppu pois, mehua, yksi energiapatukka ja hiukan lisää pitoa. Sitten taas menoksi sama lenkki Virkkalan kautta.

Mikäs se siinä?

Tyypillistä lohjalaista metsämaastoa.

Vähän tiheämpää metsää välillä.

Tämähän on kuin Pohjanmaalla?

Tiukka ylämäki Virkkalan pururadalla.

 

Junaradan ylitys. Tässä ei tarvii huudella havuja jos on suksenpohjissa lumikokkareita.

Ei siinä sitten sen kummempaa. Aikaa kului 4 h ja kilometrejä tuli 50. Tällä vauhdilla ei ollut mitään ongelmia. Energiatankkaus oli vähän niin ja näin, yksi lautasellinen puuroa ja yksi Dexal-patukka. Mehua tietty. Pirkan hiihdossa tarjoilu on kympin välein samaa tasoa kuin ruotsinlaivalla seisova pöytä, eli siellä ei ainakaan energian pitäisi päästä loppumaan. Varmaan 2-3 pitkää lenkkiä ehtii vielä hiihtää ennen Pirkkaa. Selvästi on kunto parantunut ensimmäisestä lenkistä. Hiihtokilometrejä on nyt 550 suurinpiirtein.

Kotimatkalla kävin ostamassa Lohjan Gigantista Wii:hin uuden ohjaimen ja alekorista FIFA 2010-pelin. Heti iltapäivällä oli ohjelmassa useita huippumatseja esimerkiksi Barcelona vs. Real Madrid.

Täytyy vielä ihmetellä sitä, että kun eilen illalla työviikon rasittamana tein puolen tunnin Pilates-harjoituksen, niin vaikutukset olivat hämmentävän hyvät sekä fyysisesti että henkisesti. Suosittelen.

Huomenna ohjelmassa Hanko-Cup, josta todennäkäisesti erillinen raportti myöhemmin.