Tosiaan tänään olin Hiisirastin iltarasteilla Euran Savikossa. Rata oli 4.8 km pitkä ja aikaa meni 1.07. Km-vauhti siten 13.57. Huono “vauhti”, mutta tätä harkkojen perusvauhtia tänä vuonna.
Seuraavassa sanallinen analyysi rastiväli rastiväliltä.
Lähto-1: Tyrimistä heti alkuun. Ryntäsin pieneen alamäkeen ja ihmettelin, että täällähän ei näytä yhtään siltä mitä kartassa. Pientä pyöriskelyä ja sitten ykkönen löytyi. Poika kysyi illalla, “miten voit pummata tuossa?”. Jaa-a.
1-2: Huonoa polkua pitkin, hitaasti, sitten tielle ja täyteen vauhtiin. Juoksu kulki todella hyvin, juoksuvalmentaja saa olla tyytyväinen. Suoraan kakkoselle, joka oli helposti kallion takana.
2-3: Takaisin tielle, liian kulmikkaasti, näin jälkikäteen on helppo sanoa. Siitä sitten baanaa pitkin lammelle ja siitä tarkasti metsän ja suon reunassa olleelle rastipisteelle (kumpare).
3-4: Tarkka suunta, rastinotto kallion ja sen takana olleen louhikon kautta. Helppoa.
4-5: Ensin kalliolle, sitten jyrkänteeltä alas, avohakkuun yli. Ojalle, hetken sen viertä kytäten ylityspaikkaa ja sitten yli sopivasti polun kohdalta. Polkua pitkin, alas suolle ja sitten suon reunaa etsien niitä kiviä. Hyvin löytyi. Tämän rastivälin olisi voinut ottaa suoraviivaisemmin niin, että olisi rykäissyt täysillä päin suota ja sitten sen reunaa kiville. Varsinkin kun suo oli aivan kuiva.
5-6: Suunnalla yli suon. Pulmana se, että en tiennyt tarkasti mihin paikkaan tulin polulle. Lähdin sitten varmistamaan vähän väärään suuntaan. Sitten oikeaan suuntaan ja kumpareet löytyivät hyvin. Tämän välin olisi voinut ottaa suon yläreunassa olleen isomman ojan kautta joka olisi vienyt suoraan rastin kohdalle tielle.
6-7: Läpi todella tiheän “kuusiaidan”, suunnalla ylös rinteeseen ja suoraan rastille.
7-8: Tarkalla suunnalla keskittymällä, näillä lyhyillä väleillä voi vain hävitä (Liedes 2010). Suoraan rastille.
8-9: Suunnalla kohti rastia, seurasin kallioita, kiviä ja soita. Suoraan rastille.
9-10: Suunta tielle, tietä pitkin, varmistus vasemmalta kalliolta, sitten kaksoiskivien kohdalta oikealle. Suoraan rastille.
10-11: Suunta kohti rastia 11. Polku johti oikeaan suuntaan. Suoraan rastille.
11-12: Takaisin tielle ja täyteen vauhtiin. Edellä olevan suunnistajan selkä tuli vastaan. Varmistus jyrkänteestä vasemmalta, sitten metsään oikealle ja suoraan rastille.
12-13: Suunnalla kohti jyrkännettä ja siellä rastille.
13-maali: Kohti maalia.
Summa summarum: ihan ok meni. Jatkossa pitää kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin:
1) Se ykkönen tarkasti.
2) Pyöreämmin esim. tielle ja takaisin.
3) Varo ettet juokse tielle tietämättä mihin kohtaan tulet.
4) Yritä nopeuttaa rastilta lähtöä.
Nämä tällaisia pieniä viilauksia. Ja sitten sitä juoksuvauhtia lisää. Nyt rastit tuntuvat löytyvän kohtalaisen hyvin.
