Tällä viikolla on tullut aika hyvin treenattua. Maanantaina ja tiistaina suunnistusta Vierumäellä reilu tunti per päivä. Sitten keskiviikkona pikku lenkki pyörällä ja torstaina 11 km juoksua loppua kohti kiristäen. Eilen sitten Lövkullassa vanhalla maanantairastikartalla juoksentelua. Reitti on täällä. Tänään vielä vähän tavallista pidempi pyörälenkki Antskogiin. Yhteensä reeniä 8 tuntia ja 21 min. Ei hullumpaa. Vahinko että tällaisiä harjoitusviikkoja ehtii vain harvoin.
Kukat kukkivat pihalla (Canon EOS 550D).
Jalat ovat ihan mukavassa kunnossa. Tuntuu siltä, että harkiten ja rajoitetusti juokseminen on hyväksi. Luulen, että ne vaivat jotka ennen Karhurasteja olivat aika pahojakin, tulivat siitä kovasta mäkiharjoituksesta. Mäkijuoksu ei varmaan tee kovin hyvää jaloille. Juoksukunto tuntuu kuitenkin riittävän hyvältä. Eli pystyn hyvin juoksemaan sitä vauhtia pitkän matkan kisankin jota pystyn myös suunnistamaan. Ensi viikolla sitten keskeisimpiä tapahtumia Rastivarsojen keskimatka Orimattilassa ja seuraavalla viikolla sitten Prisma-rastien pitkä matka.
Jukolakin lähestyy kovaa vauhtia. Uran joukkueita keräillään. Tuntuu lupaavalta niin, että kaksi joukkuetta saadaan.