Västerbyn hiihtostadion Tammisaaressa, taustalla jalkapallohalli.
Tänään pystyin hiihtämään vähän pidemmän lenkin. Vein pojat partioon ja suuntasin Västerbyhyn. Ilma oli aluksi kylmä, mutta lämpeni nopeasti. Samalla alkoi sataa sakeasti lunta. Lumisade kesti aika kauan. Latu pysyi juuri ja juuri auki kun oli hiihtäjiä. Reitit eivät olleet kokonaisvaltaisesti vielä auki. Yhtä metsäautotietä sitten hiihdin pari kertaa edes takaisin. Reitin varrella oli monta tuttua yösuunnistuspaikkaa. Keli oli todella nihkeä ja vauhti hidas. Hyvä harjoitus kaiken kaikkiaan. Reitti tässä.
Hiihdon jälkeen kävin kahvilla ja runebergon tortulla paikallisella Nesteen huoltoasemalla. Oli yllättävän hyvä kahvi ja mehukas torttu.
Pirkan hiihtoon on aika lyhyt aika. Ei kovin montaa hiihtolenkkiä ehdi ennen sitä. Toivottavasti vaan pysyn terveenä. Muutaman päivän flunssa tähän väliin romuttaisi koko hiihdon. Ei ole tullut otettua influenssarokotustakaan, ja sen hommaaminen tuntui vähän vaikealta kun perjantaina selvittelin. Joten antaa olla. Pirkasta puheenollen, tänään huomasin, että Pirkan hiihdon sivut ovat uudistuneet.
Aikaisemmin tällä viikolla urheileminen oli aika kylmää puuhaa. Keskiviikkona urheilukentällä kiersin puoliväkisin 4 kierrosta poikien ollessa luistelemassa.
Perjantaina olin Inkoossa pojan jalkapalloharjoitusten aikaan. Siellä hienon monitoimihallin vieressä oli 2.5 km rata jota hiihtelin. Latua ei oltu ajettu lumisateen jälkeen. Pito oli kuin seinä (pohjassa fluoripitoa), mutta luisto olematon. Radalla oli myös inkoolaismies, jolla oli nanosukset jalassa. Pitoa ei ollut yhtään, mutta luisto kuulemma mieletön.
Lauantaina emmin pitkään, menisinkö juoksemaan vai hiihtämään. Päädyin sitten juoksemaan ja heitin 11 km vakiolenkin suurinpiirtein 5.30 vauhdilla. Pakkasta oli noin 20 astetta ja vähän ehkä hengitys oli vaikeaa sen takia. Mukava oli mennä uimahalliin sen jälkeen lämmittelemään.
Tiistaina kuntopiirissä ns. “piip-testi”. Juostiin 20 m matkaa edestakaisin. Piippi määritti vauhdin niin, että koko se koko ajan kiristyi. 10 min kohdalle juoksin ja sitten lopetin. Ehkä 1-2 min olisi pystynyt vielä pinnistelemään.
Ruokarintamalla sellaista, että eilen tein Kanabaltia, joka oli varsin onnistunutta. Tänään sitten Perunapinaatticurryä josta kuva alla. Erittäin hyvää tämäkin. Tosin tunnustan, että paistoin vähän pippuripihviä vierelle, kun oli tuota hiihtoakin aika rutkasti takana.
