{"id":79,"date":"2010-07-31T19:15:46","date_gmt":"2010-07-31T19:15:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?p=79"},"modified":"2010-09-11T08:42:30","modified_gmt":"2010-09-11T05:42:30","slug":"kankaanpaa-rastit-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/","title":{"rendered":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010"},"content":{"rendered":"<p>Valmistauduin kaksip\u00e4iv\u00e4iseen kansalliseen kilpailuun osallistumalla vaimon kanssa Honka-H\u00f6lkk\u00e4\u00e4n (7 km). Arvontapalkintona tapahtumassa oli sauna (j\u00e4i saamatta). Aika oli 38 min.<\/p>\n<p>Lauantaina oli sitten Lavian Nisukoskella\u00a0ensin pitk\u00e4n matkan kilpailu.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-81\" title=\"kansu1pv\" src=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>1-2 v\u00e4lit meniv\u00e4t ihan ok.\u00a0T\u00e4ll\u00e4 kertaa my\u00f6s se ykk\u00f6nen l\u00f6ytyi heti.\u00a0<\/p>\n<p>2-3 v\u00e4li oli pitk\u00e4. L\u00e4hdin v\u00e4h\u00e4n turhaan hakemaan tiekiertoa. Suoraan vaan olisi pit\u00e4nyt menn\u00e4. Sitten tuli viel\u00e4 v\u00e4h\u00e4n koukkua rastia hakiessa.<\/p>\n<p>3-4, 4-5, 5-6 v\u00e4lit olivat helppoja ja meniv\u00e4t hyvin. Sujui niin hyvin, ett\u00e4 tuli mieleen Pekka Nikulaisen hehkutus A-M Fincken Venlojen ankkuriosuutta kommentoidessa. Eli se tunne kun tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 tuolla notkossa se rasti on&#8230;<\/p>\n<p>6-7 v\u00e4li: Eritt\u00e4in pitk\u00e4 rastiv\u00e4li. Siin\u00e4kin l\u00e4hdin v\u00e4h\u00e4n turhaan hakemaan tiekiertoa. Toisaalta mist\u00e4 sit\u00e4 tiet\u00e4\u00e4. Tiell\u00e4 juoksen ehk\u00e4 6 min\/km, maastossa 12-15 min\/km vahdilla. Pieni koukku viel\u00e4 rastia hakiessa.<\/p>\n<p>7-8 v\u00e4li: En tied\u00e4 olisiko j\u00e4rven voinut kiert\u00e4\u00e4 toiseltakin puolelta. Kenties. Sitten viel\u00e4 v\u00e4h\u00e4n t\u00f6peksin helpon kalliomuodostelman kanssa ja menin v\u00e4h\u00e4n sivuun. Hyvin rastille kuitenkin.<\/p>\n<p>8-9 v\u00e4li: Ihan ok v\u00e4li, v\u00e4h\u00e4n ajauduin oikealle, mutta pystyin paikkaamaan hyvin.<\/p>\n<p>9-10 v\u00e4li: T\u00e4ss\u00e4 tuli herpaannus. Oli v\u00e4h\u00e4n huono n\u00e4kyvyys, juoksin huolimattomasti kuulutuksen suuntaan ja ajauduin oikealle. Olin jo\u00a0tuudittautunut maaliintuloon ja isohko virhe helpohkossa paikassa. Siin\u00e4 meni maailmanmestaruus.<\/p>\n<p>10-11 v\u00e4li. Helppo. Siit\u00e4 sitten maaliin ja leimaus.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansuleimaus1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-84\" title=\"kansuleimaus\" src=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansuleimaus1-239x300.jpg\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansuleimaus1-239x300.jpg 239w, https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansuleimaus1-818x1024.jpg 818w, https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansuleimaus1.jpg 1308w\" sizes=\"auto, (max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Summa summarum: Hieno monipuolinen rata. Omaan suoritukseen olin kohtuullisen tyytyv\u00e4inen. En pysy vauhdissa H40-sarjassa selv\u00e4stik\u00e4\u00e4n, mutta t\u00e4rkeint\u00e4 nyt t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa, ett\u00e4 rastit l\u00f6ytyv\u00e4t ja varmuus lis\u00e4\u00e4ntyy. Kilpailuvauhti oli 13 min\/km se lienee parasta kisavauhtia t\u00e4n\u00e4 vuonna.<\/p>\n<p>Vanhin poika otti my\u00f6s tuntumaa kilpailuun H10RR-sarjassa. Fiilikset olivat kisan j\u00e4lkeen hyv\u00e4t ja varmaan jatkoa seuraa. Pojasta polvi paranee?<\/p>\n<p>Huomenna sitten toinen osakilpailu ja keskimatka. Yritet\u00e4\u00e4n menn\u00e4 suoraviivaisesti ja lujaempaa kuin t\u00e4n\u00e4\u00e4n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valmistauduin kaksip\u00e4iv\u00e4iseen kansalliseen kilpailuun osallistumalla vaimon kanssa Honka-H\u00f6lkk\u00e4\u00e4n (7 km). Arvontapalkintona tapahtumassa oli sauna (j\u00e4i saamatta). Aika oli 38 min. Lauantaina oli sitten Lavian Nisukoskella\u00a0ensin pitk\u00e4n matkan kilpailu. 1-2 v\u00e4lit meniv\u00e4t ihan ok.\u00a0T\u00e4ll\u00e4 kertaa my\u00f6s se ykk\u00f6nen l\u00f6ytyi heti.\u00a0 2-3 v\u00e4li oli pitk\u00e4. L\u00e4hdin v\u00e4h\u00e4n turhaan hakemaan tiekiertoa. Suoraan vaan olisi pit\u00e4nyt menn\u00e4. Sitten tuli &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[8,12,7],"class_list":["post-79","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-juoksu","tag-suunnistuskilpailut","tag-suunnistus"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Valmistauduin kaksip\u00e4iv\u00e4iseen kansalliseen kilpailuun osallistumalla vaimon kanssa Honka-H\u00f6lkk\u00e4\u00e4n (7 km). Arvontapalkintona tapahtumassa oli sauna (j\u00e4i saamatta). Aika oli 38 min. Lauantaina oli sitten Lavian Nisukoskella\u00a0ensin pitk\u00e4n matkan kilpailu. 1-2 v\u00e4lit meniv\u00e4t ihan ok.\u00a0T\u00e4ll\u00e4 kertaa my\u00f6s se ykk\u00f6nen l\u00f6ytyi heti.\u00a0 2-3 v\u00e4li oli pitk\u00e4. L\u00e4hdin v\u00e4h\u00e4n turhaan hakemaan tiekiertoa. Suoraan vaan olisi pit\u00e4nyt menn\u00e4. Sitten tuli &hellip; Continue reading &quot;Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2010-07-31T19:15:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2010-09-11T05:42:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pauli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pauli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pauli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"headline\":\"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010\",\"datePublished\":\"2010-07-31T19:15:46+00:00\",\"dateModified\":\"2010-09-11T05:42:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/\"},\"wordCount\":329,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/07\\\/kansu1pv-150x150.jpg\",\"keywords\":[\"juoksu\",\"kisaraportit\",\"suunnistus\"],\"articleSection\":[\"Suunnistus\"],\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/\",\"name\":\"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/07\\\/kansu1pv-150x150.jpg\",\"datePublished\":\"2010-07-31T19:15:46+00:00\",\"dateModified\":\"2010-09-11T05:42:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/07\\\/kansu1pv-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2010\\\/07\\\/kansu1pv-150x150.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/kankaanpaa-rastit-2010\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"Pauli Forman blogi\",\"description\":\"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\",\"name\":\"Pauli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pauli\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.pauliforma.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi","og_description":"Valmistauduin kaksip\u00e4iv\u00e4iseen kansalliseen kilpailuun osallistumalla vaimon kanssa Honka-H\u00f6lkk\u00e4\u00e4n (7 km). Arvontapalkintona tapahtumassa oli sauna (j\u00e4i saamatta). Aika oli 38 min. Lauantaina oli sitten Lavian Nisukoskella\u00a0ensin pitk\u00e4n matkan kilpailu. 1-2 v\u00e4lit meniv\u00e4t ihan ok.\u00a0T\u00e4ll\u00e4 kertaa my\u00f6s se ykk\u00f6nen l\u00f6ytyi heti.\u00a0 2-3 v\u00e4li oli pitk\u00e4. L\u00e4hdin v\u00e4h\u00e4n turhaan hakemaan tiekiertoa. Suoraan vaan olisi pit\u00e4nyt menn\u00e4. Sitten tuli &hellip; Continue reading \"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010\"","og_url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/","og_site_name":"Pauli Forman blogi","article_published_time":"2010-07-31T19:15:46+00:00","article_modified_time":"2010-09-11T05:42:30+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Pauli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@paufor","twitter_site":"@paufor","twitter_misc":{"Written by":"Pauli","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/"},"author":{"name":"Pauli","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"headline":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010","datePublished":"2010-07-31T19:15:46+00:00","dateModified":"2010-09-11T05:42:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/"},"wordCount":329,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg","keywords":["juoksu","kisaraportit","suunnistus"],"articleSection":["Suunnistus"],"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/","name":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010 - Pauli Forman blogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg","datePublished":"2010-07-31T19:15:46+00:00","dateModified":"2010-09-11T05:42:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/07\/kansu1pv-150x150.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/kankaanpaa-rastit-2010\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kankaanp\u00e4\u00e4-rastit 2010"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/","name":"Pauli Forman blogi","description":"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9","name":"Pauli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pauli"},"sameAs":["http:\/\/www.pauliforma.fi"],"url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}