{"id":3413,"date":"2017-06-05T18:07:47","date_gmt":"2017-06-05T15:07:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?p=3413"},"modified":"2018-07-02T22:38:46","modified_gmt":"2018-07-02T19:38:46","slug":"japytri2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/japytri2017\/","title":{"rendered":"Tuusulanj\u00e4rvi Triathlon 2017"},"content":{"rendered":"

Syksyn ja talven treenikauden j\u00e4lkeen 4.6. oli aika siirty\u00e4 tositoimiin. Kilpailukalenterissa oli J\u00e4rvenp\u00e4\u00e4n Py\u00f6r\u00e4ilij\u00f6iden<\/strong> j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 Tuusulanj\u00e4rvi Triathlon 2017<\/strong>.<\/p>\n

Merkillepantavaa t\u00e4ss\u00e4 kaudessa on se, ett\u00e4 en ole osallistunut yhteenk\u00e4\u00e4n suunnistuskilpailuun t\u00e4n\u00e4 vuonna, vaan “t\u00e4hd\u00e4nnyt” nimenomaan t\u00e4h\u00e4n triathlon-kauden avaukseen.<\/p>\n

Kyseess\u00e4 oli my\u00f6s “uran” ensimm\u00e4inen varsinainen triathlon-kisa. Viime vuonnahan toteutin l\u00e4hinn\u00e4 lajin kokeilun<\/a>.<\/p>\n

\"kuva1\"<\/a>Py\u00f6r\u00e4 valmiina kisapaikalle siirtymiseen.<\/em><\/p>\n

Ennakkoasetelmissa tapahtumaan liittyi yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4\u00e4kin dramatiikkaa. S\u00e4\u00e4tilan kylmenemisen vuoksi Tuusulanj\u00e4rven l\u00e4mp\u00f6tila k\u00e4\u00e4ntyi nimitt\u00e4in laskuun. J\u00e4rven l\u00e4mp\u00f6tilaa seurattiin sosiaalisessa mediassa kuin p\u00f6rssikursseja.<\/p>\n

\"kuva2\"<\/a>Pakollinen, ei niin onnistunut selfie.<\/em><\/p>\n

\"kuva3\"<\/a><\/p>\n

Py\u00f6r\u00e4 valmiina vaihtopaikalla.<\/em><\/p>\n

\"kuva4\"<\/a>Juoksureitti kulki t\u00e4m\u00e4n kaaren alta.<\/em><\/p>\n

Olosuhteiden osalta j\u00e4nnityst\u00e4 riitti, sill\u00e4 vasta kisap\u00e4iv\u00e4n aamuna kello 9 pystyttiin ilmoittamaan, ett\u00e4 kilpailussa uidaan, tosin lyhennetty matka. Itsell\u00e4ni oli jo lauantaina hytin\u00e4, ett\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isesti uinti toteutuu.<\/p>\n

Uinti<\/strong><\/p>\n

Uintisuoritukseen liittyen eniten huolestutti se, salpautuuko hengitys samalla tavalla kuin syksyn triathlon-kokeilussa Kisakeskuksessa<\/a>.<\/p>\n

Valmistauduin tilanteeseen totuttelemalla veteen ennen starttia. (Vesi tuntui kylm\u00e4lt\u00e4, mutta ei mahdottoman kylm\u00e4lt\u00e4.) Toisaalta vannotin itselleni, ett\u00e4 otan startin rauhallisesti.<\/p>\n

\"kuva5\"<\/a>N\u00e4kym\u00e4 toiselle ratapoijulle ennen startteja kuvattuna.<\/em><\/p>\n

Startti sujui hyvin. L\u00e4hdin liikkeelle melkein takarivist\u00e4 ja huomasin pian, ett\u00e4 hengitys kulkee. Hengityksess\u00e4 kuitenkin huomasi veden kylmyyden. Ajattelin, ett\u00e4 s\u00e4ilyt\u00e4n suorituksessa rauhallisuuden, eli en l\u00e4hde repim\u00e4\u00e4n t\u00e4ysill\u00e4.<\/p>\n

Ymp\u00e4rill\u00e4 oli mukavasti porukkaa, mutta ihan hirve\u00e4\u00e4 ruuhkaa ei ollut. Jonkin verran tuli kosketusta ja jouduin etsim\u00e4\u00e4n vapaata baanaa. Pystyin suunnistamaan hyvin kurkkimalla poijua aika ajoin ja katsomalla miss\u00e4 muut uivat. Tilanne oli hyvin hallinnassa, lasitkaan eiv\u00e4t huurtuneet kylm\u00e4ss\u00e4 vedess\u00e4.<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen kierros tuli t\u00e4yteen, nousin rannalle ja uudelle kierrokselle. Uinti sujui edelleen hyvin. Lis\u00e4sin vauhtia ja ohittelin muita. Koko ajan oli muita kilpailijoita ymp\u00e4rill\u00e4, mutta poijuillakaan ei ollut isoa ruuhkaa. Tuli tunne, ett\u00e4 uinti sujuu hyvin (ja se loppuu kohta).<\/p>\n

Tulin rantaan ja nousin yl\u00f6s. Otin lasit ja uimalakin p\u00e4\u00e4st\u00e4 ja aloin juosta vaihtopaikalle. Ennakolta olin miettinyt, ett\u00e4 asvaltilla juoksu kylmill\u00e4 jaloilla ei varmastikaan tuntuisi hyv\u00e4lt\u00e4. Mutta tositoimissa en huomannut mit\u00e4\u00e4n erityist\u00e4.<\/p>\n

Vaihdossa m\u00e4rk\u00e4puku l\u00e4hti hyvin p\u00e4\u00e4lt\u00e4, mutta varusteiden kanssa oli muuten pient\u00e4 s\u00e4\u00e4t\u00e4mist\u00e4. Tuntui silt\u00e4, ett\u00e4 olin hidas vaihdossa ja porukkaa lappoi ohitseni py\u00f6r\u00e4ilyosuudelle.<\/p>\n

Py\u00f6r\u00e4ily<\/strong><\/p>\n

Talutin py\u00f6r\u00e4n paikkaan, josta py\u00f6r\u00e4ilyn sai aloittaa. Py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4 ei tapahtunut mit\u00e4\u00e4n erikoisia sattumuksia. Reitti oli nopea ja mukava ajaa. Koko ajan oli muita py\u00f6r\u00e4ilij\u00f6it\u00e4 l\u00e4hell\u00e4 ja tapahtui ohituksia. Reitin varrella olleet toimitsijat kannustivat aina kun kilpailijat ajoivat ohi.<\/p>\n

Peesaustilanteita en huomannut. Itse ohittelin jonkin verran ja toisaalta k\u00e4rkikilpailijoita (py\u00f6rist\u00e4 ja vauhdista p\u00e4\u00e4tellen) suhahteli ohi. Nautin juomaa ja geeli\u00e4 suunnitellulla tavalla, mutta yritin v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 liiallista tankkaamista, jotta ei tulisi vaikeuksia juoksuosuudella.<\/p>\n

Vauhdin pidin kohtuullisena, eli en runtannut viimeiseen saakka, jotta energiaa j\u00e4isi my\u00f6s juoksuun. Keskinopeus oli 30 km\/h, johon olin tyytyv\u00e4inen.<\/p>\n

Toinen vaihto meni mutkattomammin. Tosin tuikkasin vaihtoalueella v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n v\u00e4liin ja jouduin palaamaan. T\u00e4st\u00e4 l\u00e4htien pit\u00e4\u00e4 varmistaa etuk\u00e4teen py\u00f6r\u00e4n paikka tarkasti.<\/p>\n

Juoksu<\/strong><\/p>\n

Juoksu l\u00e4hti kulkemaan hyvin. Pystyin pit\u00e4m\u00e4\u00e4n noin 5 min\/km vauhtia. Reitti oli nopea, isoja m\u00e4ki\u00e4 ei ollut. Aurinko paistoi ja oli l\u00e4mmint\u00e4.<\/p>\n

Reitti kulki kilpailukeskuksen l\u00e4pi, joten yleis\u00f6n kannustuksesta oli mahdollisuus saada lis\u00e4potkua useaan otteeseen. Kerran olin juoksemassa harhaan sokkeloisella alueella, mutta j\u00e4rjest\u00e4j\u00e4n huuto palautti minut oikealle reitille.<\/p>\n

Toisella kierroksella vauhti hidastui hivenen ja pienimuotoinen tuska hiipi suoritukseen. Pystyin kuitenkin yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n kohtuullista vauhtia. Ohittelinkin muutamia kilpailijoita.<\/p>\n

Loppusuoralla kaksi kilpailijaa meni ohi, vastasin haasteeseen ja saimme aikaan pienimuotoisen loppusuorataistelun, jonka kuuluttajakin huomioi.<\/p>\n

Yhteenveto<\/b><\/p>\n

Luvut suorituksesta n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t t\u00e4lt\u00e4:<\/p>\n