{"id":2356,"date":"2012-12-02T14:53:29","date_gmt":"2012-12-02T12:53:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?p=2356"},"modified":"2012-12-02T15:35:08","modified_gmt":"2012-12-02T13:35:08","slug":"hiihtokauden-avaus-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/","title":{"rendered":"Hiihtokauden avaus"},"content":{"rendered":"<p>Tosiaan t\u00e4ll\u00e4 viikolla tuli yht\u00e4kki\u00e4 talvi Raasuporiinkin. Junaliikenne oli kait kokonaisuutena aika sekaisin perjantaina, mutta omalla kohdalla junat kulkivat varsin kohtuullisesti. Mit\u00e4 nyt kotiin palatessa my\u00f6h\u00e4styin kaksi minuuttia kun juna l\u00e4htikin ajoissa ja olin olettanut aikataulujen tuona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 olevan vain viitteellisi\u00e4. Aamulla juna kulki mallikkaasti aina Kiloon saakka, jolloin l\u00e4hiliikenteen vuoksi jouduttiin vartoomaan jonkin aikaa. <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/skydrive.live.com\/embed?cid=ED29205817B3A510&#038;resid=ED29205817B3A510%21172&#038;authkey=AMCs7nsieo7srbg\" width=\"319\" height=\"239\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/skydrive.live.com\/embed?cid=ED29205817B3A510&#038;resid=ED29205817B3A510%21171&#038;authkey=APXv3prGiBz1054\" width=\"319\" height=\"239\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Myrskyn takia j\u00e4i perjantaina urheilut urheilematta. Lauantaina juoksin tonnin vetoja Osmundsb\u00f6lentiell\u00e4 pikkupakkaessa. V\u00e4h\u00e4n oli kankeaa touhu. Muukkosen kirjoitusten innoittamana juoksin v\u00e4h\u00e4n alemmilla sykkeill\u00e4, eli yritin pit\u00e4\u00e4 sykkeet hieman alle 165. Olen vissiin tehnyt sellaisen virheen aikaisemmin, ett\u00e4 juossut vedot v\u00e4h\u00e4n liian kova ja mennyt v\u00e4h\u00e4n hapoille siin\u00e4.<\/p>\n<p>Ekaa kertaa oli nastalenkkarit jalassa t\u00e4n\u00e4\u00a0 talvena ja kengiss\u00e4 viel\u00e4 ihan tuliter\u00e4t nastat. Noin 400 km juoksin vanhoilla nastoilla ja alkoivat olla v\u00e4h\u00e4n kuluneet.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/skydrive.live.com\/embed?cid=ED29205817B3A510&#038;resid=ED29205817B3A510%21142&#038;authkey=AGYYXTqT8FtpV_E\" width=\"239\" height=\"319\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Illalla viel\u00e4 3 pojan kanssa uimahallissa. Uin 1000 m hiljakseen, hyv\u00e4\u00e4 reeni\u00e4 sekin.<\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n sitten urheiluviikon kohokohta. Kuskasin poikaa Tammisaareen jalkapalloharjoituksiin ja oli 2 tuntia aikaa urheilla siin\u00e4. Pakkasta oli l\u00e4hes 10 astetta ja pient\u00e4 viimaa.<\/p>\n<p>Hiihdin ensin tunnin. Latuja kunnostettiin parhaillaan, mutta edestakaisin p\u00e4\u00e4si hiihtelem\u00e4\u00e4n ihan hyv\u00e4ll\u00e4 baanalla. Kiertelin v\u00e4h\u00e4n siell\u00e4 sun t\u00e4\u00e4ll\u00e4, yhteens\u00e4 10 km tuli Garminiin. Ei siell\u00e4 tietty mit\u00e4\u00e4n uria ollut ja siksi olin varautunut luistelusuksilla. Aika paljon oli porukkaa <strong>V\u00e4sterbyss\u00e4<\/strong>, <strong>\u00d6SK<\/strong> piti siell\u00e4 hiihtokoulua aika isolle porukalle lapsia.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/skydrive.live.com\/embed?cid=ED29205817B3A510&#038;resid=ED29205817B3A510%21170&#038;authkey=AF1VtTWRqUfxoSE\" width=\"319\" height=\"239\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>Hiihdon j\u00e4lkeen vaihdoin nastakeng\u00e4t jalkaan ja juoksentelin viel\u00e4 vajaan tunnin. Kylm\u00e4ss\u00e4 oli v\u00e4h\u00e4n kankea juosta, mutta hyv\u00e4\u00a0 lenkki t\u00e4st\u00e4kin tuli. Takaiskuna sellainen, ett\u00e4 olin vahingossa laittanut kylm\u00e4\u00e4 mehua termospulloon. Kylm\u00e4 mehu ja paidanvaihto kymmenen asteen viimaisessa pakkasessa pisti irvistelem\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Jumppakin on tauolla, joten nyt on aikaa juosta ja hiiht\u00e4\u00e4. V\u00e4h\u00e4n lis\u00e4\u00e4 lunta viel\u00e4 niin valmistautuminen <strong>Pirkan hiihtoon<\/strong> p\u00e4\u00e4see kunnolla k\u00e4yntiin. Ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n kunto tuntuu aika hyv\u00e4lt\u00e4 nyt t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa kautta. 124 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 on <strong>Billn\u00e4sin keskimatkaan<\/strong> ja kaudenavaukseen, tosin en tied\u00e4 kilpailenko viel\u00e4 tuolla.<\/p>\n<p>Kuvat on kokeilumieless\u00e4 <strong>Skydriven<\/strong> pilvess\u00e4, eli v\u00e4h\u00e4n eri tavalla kuin aikaisemmin. Alustavasti Skydrive tuntuu v\u00e4h\u00e4n kankealta Flickriin verrattuna.<\/p>\n<p>PS. Oli muuten Suunnistaja-lehden kolumnisti <strong>Jonne Lehto<\/strong> samoilla linjoilla allekirjoittaneen kanssa RR-ratojen suhteen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tosiaan t\u00e4ll\u00e4 viikolla tuli yht\u00e4kki\u00e4 talvi Raasuporiinkin. Junaliikenne oli kait kokonaisuutena aika sekaisin perjantaina, mutta omalla kohdalla junat kulkivat varsin kohtuullisesti. Mit\u00e4 nyt kotiin palatessa my\u00f6h\u00e4styin kaksi minuuttia kun juna l\u00e4htikin ajoissa ja olin olettanut aikataulujen tuona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 olevan vain viitteellisi\u00e4. Aamulla juna kulki mallikkaasti aina Kiloon saakka, jolloin l\u00e4hiliikenteen vuoksi jouduttiin vartoomaan jonkin aikaa. &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Hiihtokauden avaus&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[33,30],"tags":[],"class_list":["post-2356","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hiihto","category-juoksu-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tosiaan t\u00e4ll\u00e4 viikolla tuli yht\u00e4kki\u00e4 talvi Raasuporiinkin. Junaliikenne oli kait kokonaisuutena aika sekaisin perjantaina, mutta omalla kohdalla junat kulkivat varsin kohtuullisesti. Mit\u00e4 nyt kotiin palatessa my\u00f6h\u00e4styin kaksi minuuttia kun juna l\u00e4htikin ajoissa ja olin olettanut aikataulujen tuona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 olevan vain viitteellisi\u00e4. Aamulla juna kulki mallikkaasti aina Kiloon saakka, jolloin l\u00e4hiliikenteen vuoksi jouduttiin vartoomaan jonkin aikaa. &hellip; Continue reading &quot;Hiihtokauden avaus&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-12-02T12:53:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-12-02T13:35:08+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pauli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pauli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pauli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"headline\":\"Hiihtokauden avaus\",\"datePublished\":\"2012-12-02T12:53:29+00:00\",\"dateModified\":\"2012-12-02T13:35:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/\"},\"wordCount\":372,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Hiihto\",\"Juoksu\"],\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/\",\"name\":\"Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-12-02T12:53:29+00:00\",\"dateModified\":\"2012-12-02T13:35:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/hiihtokauden-avaus-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hiihtokauden avaus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"Pauli Forman blogi\",\"description\":\"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\",\"name\":\"Pauli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pauli\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.pauliforma.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi","og_description":"Tosiaan t\u00e4ll\u00e4 viikolla tuli yht\u00e4kki\u00e4 talvi Raasuporiinkin. Junaliikenne oli kait kokonaisuutena aika sekaisin perjantaina, mutta omalla kohdalla junat kulkivat varsin kohtuullisesti. Mit\u00e4 nyt kotiin palatessa my\u00f6h\u00e4styin kaksi minuuttia kun juna l\u00e4htikin ajoissa ja olin olettanut aikataulujen tuona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 olevan vain viitteellisi\u00e4. Aamulla juna kulki mallikkaasti aina Kiloon saakka, jolloin l\u00e4hiliikenteen vuoksi jouduttiin vartoomaan jonkin aikaa. &hellip; Continue reading \"Hiihtokauden avaus\"","og_url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/","og_site_name":"Pauli Forman blogi","article_published_time":"2012-12-02T12:53:29+00:00","article_modified_time":"2012-12-02T13:35:08+00:00","author":"Pauli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@paufor","twitter_site":"@paufor","twitter_misc":{"Written by":"Pauli","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/"},"author":{"name":"Pauli","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"headline":"Hiihtokauden avaus","datePublished":"2012-12-02T12:53:29+00:00","dateModified":"2012-12-02T13:35:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/"},"wordCount":372,"commentCount":0,"articleSection":["Hiihto","Juoksu"],"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/","name":"Hiihtokauden avaus - Pauli Forman blogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website"},"datePublished":"2012-12-02T12:53:29+00:00","dateModified":"2012-12-02T13:35:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/hiihtokauden-avaus-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hiihtokauden avaus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/","name":"Pauli Forman blogi","description":"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9","name":"Pauli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pauli"},"sameAs":["http:\/\/www.pauliforma.fi"],"url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2356"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2366,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2356\/revisions\/2366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}