{"id":1002,"date":"2011-01-03T19:29:33","date_gmt":"2011-01-03T17:29:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?p=1002"},"modified":"2011-01-03T21:11:38","modified_gmt":"2011-01-03T19:11:38","slug":"harjoituspaivakirja-2005-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/","title":{"rendered":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harjoittelu2005_2010-e1294075165760.jpg\"><\/a>Nyt on sitten suurhanke saatu p\u00e4\u00e4t\u00f6kseen ja voidaan tarkastella harjoitusm\u00e4\u00e4ri\u00e4 2005-2010.\u00a0Tarkasteluote on ns. vertaileva ote.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harjoittelu2005_2010-e1294075238572.jpg\"><\/a><\/p>\n<p>Tiivistettyn\u00e4 harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t, tunnit ja kilometrit\u00a0tarkasteluajanjaksolla olivat seuraavat:<\/p>\n<ul>\n<li>Maastopy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 206 kertaa, 226 h, 4489 km<\/li>\n<li>Maantiepy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 43 kertaa, 48 h, 1338 km\u00a0<\/li>\n<li>Juoksua 272 kertaa, 188 h, 1848 km<\/li>\n<li>Suunnistusta 62 kertaa, 73 h, 290 km<\/li>\n<li>Hiihtoa 69 kertaa, 72 h, 790 km<\/li>\n<li>Uintia 53 kertaa, 38 h, 79 km<\/li>\n<li>Kuntopiiri 67 kertaa, 17 h<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kiintoisaa on my\u00f6s tarkastella sit\u00e4, mink\u00e4laisia eroja eri vuosien v\u00e4lill\u00e4 on harrastettujen lajien suhteen. Vuosittaiset harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t lajeittain ilmenev\u00e4t alla olevasta kuviosta.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harjoittelu2005_2010-e1294075320671.jpg\"><\/a><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harjoittelu2005_2010.jpg\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harjoittelu2005_2010-e1294075428179.jpg\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1011\" title=\"Harkat_2010\" src=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"421\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Valitettavasti data on puutteellinen. Vanhasta manuaalisesta kirjanpidosta paljastuu viel\u00e4, ett\u00e4 vuonna 2004 tuli juoksua 1009 km (tunteja ei laskettu) ja vuonna 2005 juoksua 1600 km (ei tunteja). Vuonna 2005 juoksin pari maratoniakin. Yll\u00e4olevassa graafissa vuoden 2005 palkki on siten liian lyhyt. Tunnit lienev\u00e4t oikeasti 150-160 paikkeilla.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Mutta kuten tapana on sanoa, k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 on paras mahdollinen aineisto, jonka perusteella voidaan tehd\u00e4 seuraavanlaisia p\u00e4\u00e4telmi\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<div style=\"text-align: left;\">Vuosi 2010 oli todella hyv\u00e4 vuosi harjoittelun suhteen. Harjoittelun kokonaism\u00e4\u00e4r\u00e4 oli yli kaksinkertainen suhteessa aikaisempiin vuosiin. Harjoittelu oli my\u00f6s monipuolista. Tai k\u00e4\u00e4nt\u00e4en, kyll\u00e4p\u00e4 sit\u00e4 on tullut harjoiteltua v\u00e4h\u00e4n edellisin\u00e4 vuosina.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: left;\">Vuosittain on tapahtunut merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4 vaihtelua lajien painotuksen suhteen. Syyn\u00e4 lajien painotuksiin ovat olleet luokkaantumiset (kun jalat eiv\u00e4t ole kest\u00e4neet juoksua, on tehty muuta). Toisaalta luonnonolosuhteet ovat vaikuttaneet asiaan, esim. hiihto on tullut mukaan kuvioihin vasta kahtena viime vuonna (kun on ollut lunta).<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: left;\">Erikoisuuksina ovat vuonna 2006 tilastossa n\u00e4kyv\u00e4 maantiepy\u00f6r\u00e4ily, vuonna 2007 harrastettu kuntosali ja vuonna 2008 ohjelmassa ollut uinti.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div style=\"text-align: left;\">Suunnistus on ollut ohjelmassa vasta todella v\u00e4h\u00e4n aikaa, kolmena viime vuonna ja voimallisesti vasta vuonna 2010.<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">T\u00e4st\u00e4 on hyv\u00e4 jatkaa. Palaan kauden 2011 harjoitteluun ja tavoitteisiin l\u00e4hitulevaisuudessa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nyt on sitten suurhanke saatu p\u00e4\u00e4t\u00f6kseen ja voidaan tarkastella harjoitusm\u00e4\u00e4ri\u00e4 2005-2010.\u00a0Tarkasteluote on ns. vertaileva ote. Tiivistettyn\u00e4 harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t, tunnit ja kilometrit\u00a0tarkasteluajanjaksolla olivat seuraavat: Maastopy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 206 kertaa, 226 h, 4489 km Maantiepy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 43 kertaa, 48 h, 1338 km\u00a0 Juoksua 272 kertaa, 188 h, 1848 km Suunnistusta 62 kertaa, 73 h, 290 km Hiihtoa 69 kertaa, 72 h, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1002","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nyt on sitten suurhanke saatu p\u00e4\u00e4t\u00f6kseen ja voidaan tarkastella harjoitusm\u00e4\u00e4ri\u00e4 2005-2010.\u00a0Tarkasteluote on ns. vertaileva ote. Tiivistettyn\u00e4 harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t, tunnit ja kilometrit\u00a0tarkasteluajanjaksolla olivat seuraavat: Maastopy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 206 kertaa, 226 h, 4489 km Maantiepy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 43 kertaa, 48 h, 1338 km\u00a0 Juoksua 272 kertaa, 188 h, 1848 km Suunnistusta 62 kertaa, 73 h, 290 km Hiihtoa 69 kertaa, 72 h, &hellip; Continue reading &quot;Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pauli Forman blogi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-01-03T17:29:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2011-01-03T19:11:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pauli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@paufor\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pauli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pauli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"headline\":\"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010\",\"datePublished\":\"2011-01-03T17:29:33+00:00\",\"dateModified\":\"2011-01-03T19:11:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/\"},\"wordCount\":279,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/01\\\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\",\"articleSection\":[\"Suunnistus\"],\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/\",\"name\":\"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/01\\\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\",\"datePublished\":\"2011-01-03T17:29:33+00:00\",\"dateModified\":\"2011-01-03T19:11:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/01\\\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/01\\\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/harjoituspaivakirja-2005-2010\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/\",\"name\":\"Pauli Forman blogi\",\"description\":\"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9\",\"name\":\"Pauli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pauli\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.pauliforma.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.blogi.pauliforma.fi\\\/wordpress\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi","og_description":"Nyt on sitten suurhanke saatu p\u00e4\u00e4t\u00f6kseen ja voidaan tarkastella harjoitusm\u00e4\u00e4ri\u00e4 2005-2010.\u00a0Tarkasteluote on ns. vertaileva ote. Tiivistettyn\u00e4 harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4t, tunnit ja kilometrit\u00a0tarkasteluajanjaksolla olivat seuraavat: Maastopy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 206 kertaa, 226 h, 4489 km Maantiepy\u00f6r\u00e4ily\u00e4 43 kertaa, 48 h, 1338 km\u00a0 Juoksua 272 kertaa, 188 h, 1848 km Suunnistusta 62 kertaa, 73 h, 290 km Hiihtoa 69 kertaa, 72 h, &hellip; Continue reading \"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010\"","og_url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/","og_site_name":"Pauli Forman blogi","article_published_time":"2011-01-03T17:29:33+00:00","article_modified_time":"2011-01-03T19:11:38+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Pauli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@paufor","twitter_site":"@paufor","twitter_misc":{"Written by":"Pauli","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/"},"author":{"name":"Pauli","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"headline":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010","datePublished":"2011-01-03T17:29:33+00:00","dateModified":"2011-01-03T19:11:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/"},"wordCount":279,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg","articleSection":["Suunnistus"],"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/","name":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010 - Pauli Forman blogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg","datePublished":"2011-01-03T17:29:33+00:00","dateModified":"2011-01-03T19:11:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/01\/Harkat_2010-e1294075548940.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/harjoituspaivakirja-2005-2010\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirja 2005-2010"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#website","url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/","name":"Pauli Forman blogi","description":"Kirjoituksia liikuntaharrastuksista","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/#\/schema\/person\/3a41b7cacf9bee4a5a755660888e98f9","name":"Pauli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a73a17880042594bb4df231270e6a0814ac3e2411e0db5707c24b2d4f8024b43?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pauli"},"sameAs":["http:\/\/www.pauliforma.fi"],"url":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1002"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1014,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions\/1014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogi.pauliforma.fi\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}