1.0Pauli Forman blogihttps://www.blogi.pauliforma.fi/wordpressPaulihttps://www.blogi.pauliforma.fi/wordpress/author/admin/Urheiluvuosi 2010 - Pauli Forman blogirich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="fegq4Ug4cf"><a href="https://www.blogi.pauliforma.fi/wordpress/urheiluvuosi-2010/">Urheiluvuosi 2010</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.blogi.pauliforma.fi/wordpress/urheiluvuosi-2010/embed/#?secret=fegq4Ug4cf" width="600" height="338" title="“Urheiluvuosi 2010” — Pauli Forman blogi" data-secret="fegq4Ug4cf" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.blogi.pauliforma.fi/wordpress/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>
Vuosi on pulkassa ja on aika laskea kilsat ja tunnit yhteen. Seuraavassa yhteenveto. Juoksua 103 kertaa, 81 tuntia, 766 km Hiihtoa 56 kertaa, 58 tuntia, 655 km Suunnistusta 42 kertaa, 58 tuntia, 230 km Maastopyöräilyä 33 kertaa 37 tuntia, 660 km Kuntopiiriä 66 kertaa, 18 tuntia Yhteensä 274 kertaa, 254 tuntia. Ihan ok vuosi harjoittelun … Continue reading ""http://www.blogi.pauliforma.fi/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/pihkarastit2-197x300.jpg